Turbotræner Program

  • Forside
  • Artikler
  • Cykeltræning
  • Cykeltræning opbygning

Cykeltræning – byg et hus

Cykeltræning handler om især to ting

1.    Byg et solidt fundament: Opbyg en grundform der bestemmer dit laveste niveau.
2.    Byg huset: Byg din form / kondition / iltoptagelse (kært barn har mange navne).
Byg taget: Sæt prikken over i’et, så du topper din form præcis når du ønsker det.

Læs mere ...

Rytter feedback

Niclas: "Træningen går super! Og for at det ikke skal være løgn, vandt jeg årets første MTB marathon i Silkeborg. Så jeg er bare tilfreds!"

Klaus: "Har aldrig været i så god form som nu, og så har jeg tabt 5 kg!"

Cykeltræningsprogram

shimano campagnolo sram polar powertap srm stages garmin

'