Danske kyllingefileter er uden svineprotein

Ifølge Politiken.dk har myndighederne frikendt danske kyllingefileter fra at indeholde svineprotein. Dette er god viden for dig som gerne vil ernære dig med sund og eneringsrig mad.

Fra programmet Operation X blev det for et par uger siden klart at kyllingefileter pumpes med vand så de er møre efter stegning. Dette er fuldt lovligt ligesom det også er lovligt for producenterne at tilsætte svinehud som bevirker at det enkelte kyllinge stykke kan fyldes med mere vand. Det er lovligt så længe angivelsen af hvor meget der er fyld i af svinehud og vand er korretkt. Desværre er dette ikke altid tilfældet.

Hvad kan du gøre for at sikre dig sund mad der er hvad du tror det er?

Der er mest protein i magert kød og protein både mætter og sætter gang i forbrændingen. Derfor er magert kød en vigtig del af en sund kost for alle uanset aktivitetsniveau, så bliv endelig ved med at spise kylling.

Vær blot opmærksom på, at du på dine aktive trænings- og konkurrencedage har behov for mange flere kulhydrater end på dage uden træning.

UdskrivE-mail

FormTop Citater

"Enhver kan træne så det sortner for øjnene - kun få evner at træne optimalt"

"Stor fremgang skabes ikke med styrke alene.  Vedholdenhed er en lige så vigtig faktor"

"Viljen til sejr er vigtig, men viljen til forberedelse er altafgørende"

"Forskellen på det umulige og det mulige grundlægges, i en persons vilje og beslutsomhed til at opnå målet"

shimano campagnolo sram polar powertap srm stages garmin

'