Justering af din cykel om vinteren

Hurtigt Tip:

Nu, hvor alle os oppe nordpå bærer mere tøj og har op til flere par bukser og overtøj på, bør du overveje ændringer til indstillingen på din cykel.

Da du her om vinteren sidder på en tykkere mængde af materiale, er det fornuftigt at sænke sadlen svarende til det ekstra tøjlags tykkelse. Det er måske 1-3 mm, tykkest hvis både din inderste korte cykelbuks og dine lange cykelbukser har indlæg.

Samtidigt bør du overveje at hæve styret tilsvarende eller nogen gange lidt mere end din racercykel er indstilllet til. Dermed kan du bøje dig ned i bukningen på styret mere behageligt, når du har flere lag omkring din talje. Hvis du benytter samme cykel både sommer og vinter, bør du notere deres højder, så du kan skifte tilbage til næste forår, når det ekstra tøj kommer af igen.

Udskriv

FormTop Citater

"Enhver kan træne så det sortner for øjnene - kun få evner at træne optimalt"

"Stor fremgang skabes ikke med styrke alene.  Vedholdenhed er en lige så vigtig faktor"

"Viljen til sejr er vigtig, men viljen til forberedelse er altafgørende"

"Forskellen på det umulige og det mulige grundlægges, i en persons vilje og beslutsomhed til at opnå målet"

shimano campagnolo sram polar powertap srm stages garmin

'